Sophrologie en Entreprise

 

Prévention santé / prévention du stress au travail, risques  psychosociaux (RPS)

Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), de la douleur, de la fatigue et de la dépression

Dynamisation du potentiel de chacun

Relation Communication (amélioration de la cohésion de groupe)

Stratégies d’objectifs et motivations

Le stretching et les méthodes posturales peuvent compléter les séances de sophrologie pour une amélioration du confort corporel et de la posture.

 

 

Les bénéfices acquis par le personnel se transforment en une énergie positive et précieuse pour  l’entreprise

Retrouver « Bien être » et « confiance en soi ».

Se libérer des effets négatifs du stress et des tensions inutiles.

Se mettre en action avec le stress « juste » pour renforcer son efficacité, ses capacités d’adaptation et sa motivation.

Améliorer sa communication et ses relations interpersonnelles.

Apprendre à reconnaître et gérer ses émotions.

Développer une pensée positive.

 

Tarif :    Me contacter.          

 Pascale Pain-Garcia        06 01 98 33 36